Tips cegah finansial stress saat ini sebenarnya sangat mudah dilakukan. Financial stress merupakan sebuah kondisi yang paling umum dialami oleh banyak orang.
Akan tetapi sayangnya, banyak yang tidak mempunyai kesadaran untuk bisa menghadapinya dengan baik. Akibatnya permasalahan ini malah menjadi bertambah bertambah dan berdampak pada berbagai aspek, seperti kesehatan fisik, maupun relasi.
Inilah Tips Cegah Finansial Stress yang Benar
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar mencegah financial stress. Berikut ini sudah ada penjelasan terkait cara mencegah finansial stress.
1. Buatlah Budgeting Bulanan
Pertama, harus bisa memperhatikan dan mengamati pengeluaran sehari-hari. Saat ini, bisa membuat budget bulanan yang pas dengan kondisi diri sendiri.
Sebagai referensi, dapat menggunakan prinsip 50 30 20 agar bisa mengatur alokasi income. Di mana maksimal sekitar 50% untuk pos living (bulanan), 30% pos saving serta maksimal 20% untuk pos gaya hidup.
Khusus pos living, bisa pisahkan mana pengeluaran tetap dan mana pengeluaran yang tidak tetap. Hal ini tentunya agar bisa memudahkan mengatur keuangan apabila sewaktu-waktu ada penyesuaian.
Anda bisa langsung mengatur ulang di sisi pengeluaran yang tidak tetapnya. Atau apabila kondisinya benar-benar harus berhemat ekstra, maka sangat efektif untuk mengurangi pengeluaran yang terbesar.
2. Catatlah Pengeluaran Sesimple Mungkin
Mencatat pengeluaran biasanya akan menjadi tantangan tersendiri dalam menerapkan tips cegah finansial stress. Apalagi bila belum terbiasa melakukan hal tersebut.
Namun tenang saja, nantinya akan diuntungkan oleh zaman dengan kecanggihan teknologi yang ada saat ini. Oleh karena itu, carilah cara untuk mencatat pengeluaran yang simple dan efektif.
Mulai dari menggunakan aplikasi money manager, di mana dapat langsung mensetting budget bulanan serta membuat laporan keuangan mingguan, bulanan, atau tahunan secara otomatis. Terkadang, bisa langsung melihat catatan pengeluaran yang membuat stress bertambah intens.
Apabila Anda masih merasa keberatan dalam melakukan pencatatan setiap hari atau tiap item, maka bisa mencatat berdasarkan pos saja. Syaratnya, Anda hanya perlu tahu fixed fan float expenses sendiri.
Kemudian, sediakan pula dompet budgeting serta rekening/e-wallet yang dapat menyimpan berbagai macam pos pengeluaran. Lanjut untuk memasukan uang sesuai dengan budget dan pos nya.
Namun, hal ini harus disiplin apalagi dalam hal mengeluarkan uang sesuai pos. Sehingga hanya perlu melakukan pencatatan pengeluaran sesuai dengan budget setiap pos baik minggu maupun bulan dengan melihat sisa uang dalam tiap posnya.
Apabila perlu, maka bisa aktifkan fitur autodebet di aplikasi yang biasa digunakan untuk membayar berbagai macam tagihan bulanan, misalnya saja seperti air, listrik dan wifi. Jadi tiap awal bulan hanya perlu mencatat berapa total pembayarannya saja.
Intinya, lakukan tips cegah finansial stress yang simple dan tidak terlalu memberatkan diri sendiri. Akan tetapi, tetap bisa akses kontrol yang benar.
3. Melakukan Side Hustle Sesuai Kemampuan
Side hustle atau pekerjaan sampingan juga dapat menjadi salah satu alternatif untuk bisa menghadapi kecemasan akan ketidak pastian masa depan, khususnya soal keuangan. Hanya dengan melakukan pekerjaan sampingan, maka dapat menambah income.
Bahkan, dapat memenuhi berbagai macam kebutuhan dengan lebih baik serta menabung lebih banyak. Side hustle juga dapat menjadi salah satu tips cegah finansial stress.
Hal ini tentunya untuk bisa memperbaiki kondisi keuangan namun bukan satu-satunya. Disisi lain ada hal yang sangat penting untuk diperhatikan karena berhubungan dengan keberlangsungan hidup sendiri kedepannya.
Misalnya saja seperti hidup tentang kesehatan, spiritual, keluarga, relasi, dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, lakukanlah side hustle sesuai dengan kemampuan.
Hindarilah mengorbankan kesehatan atau hal penting lainnya yang hanya untuk mencari uang saja. Hal ini karena terlalu terobsesi pada uang dalam jangka panjang sebenarnya juga bisa menjadi pertanda jika sedang mengalami kecemasan berlebihan.
Justru, melalui adanya penghasilan tambahan dari side hustle seharusnya dapat membuat kualitas hidup menjadi lebih baik. Jadi bisa dikatakan tips cegah finansial stress ini juga berpengaruh terhadap kecemasan dalam diri sendiri.
4. Mengumpulkan dan Kelola Dana Darurat
Sebagai manusia tentunya harus bisa belajar dari berbagai macam pengalaman atau situasi, bahwa di dunia ini yang pasti yaitu ketidakpastian. Selama hidup, situasi tidak terduga akan lebih berpotensi mengganggu kondisi keuangan kapan saja.
Mungkin saat ini hidup akan baik-baik saja, dan merasa lebih tercukupi. Namun tidak ada yang dapat memastikan bahwa hal ini akan terjadi selamanya.
Hal ini sebenarnya sering memicu kekhawatiran bagi sebagian orang. Akan tetapi, kekhawatiran ini dapat berkembang menjadi sesuatu yang berlebihan bila tidak ada usaha yang di lakukan.
Apalagi dalam menghadapi sisi masa depan yang tentunya tidak pasti. Oleh karena itu, dana darurat bisa menjadi salah satu bentuk usaha yang rasional dan tips cegah finansial stress.
Apalagi bila saat ini sedang bekerja sebagai freelancer atau tanpa gaji dan telah berkeluarga. Maka dana darurat bis menjadi salah satu kewajiban.
Hal ini karena akan banyak membantu menguatkan mental jika melewati masa-masa kritis yang dapat terjadi sewaktu-waktu. Jadi bukan hanya berusaha membangunnya, namun juga perlu membuat rules tentang penggunaan dan pengelolaannya.
Jangan sampai dana darurat yang sudah dikumpulkan dengan baik, malah tidak berfungsi sesuai keinginan. Contohnya saja seperti memulai aturan boleh dan tidak boleh dalam menggunakan dana darurat.
Selain itu, ada kewajiban untuk bisa mengembalikan jika digunakan, lalu tempat penyimpanannya, dan lainnya. Hal ini semua harus bisa dipastikan terlebih dahulu agar tidak salah langkah.
5. Mulai Perjelas Impian yang Ingin Dicapai
Tips cegah finansial stress berikutnya adalah hanya dengan memperjelas impian yang ingin dicapai. Apabila ingin menghindari stres maka hiduplah seperti air yang mengalir.
Di satu sisi, memang tidak dapat langsung mengontrol semua hal yang ada dalam hidup. Jadi perlu sekali memasrahkan apa-apa yang tidak dapat dikontrol.
Akan tetapi di sisi lain, tanpa harus kontrol diri artinya bisa membiarkan apapun akan bisa mengontrol hidup kita. Khususnya dalam tips cegah finansial stress ini.
Oleh karena itu, memperjelas impian-impian yang ingin dicapai. Seperti ingin menikah, memiliki rumah, menyekolahkan anak dengan pendidikan yang lebih maksimal, pensiun dengan hidup bahagia dan tercukupi.
Oleh karena itu, tips cegah finansial stress buatlah prioritas dan estimasi jangka waktu yang lebih realistis atas impian diri sendiri. Kemudian, bisa mulai sisihkan penghasilan untuk berinvestasi dengan tujuan dan prioritas yang lebih jelas.
Semua hal tersebut jauh lebih sulit lagi jika ingin dicapai tanpa adanya perencanaan yang baik. Sebagian besar orang di hari tuanya sudah menyesalkan hal ini.
Dengan begitu, hal ini tentunya bisa mengurangi potensi financial stress yang semakin memburuk. Mudah-mudahan setelah Anda tahu tips cegah finansial stress, maka bisa semakin aware untuk terus meningkatkan literasi keuangan serta kesehatan mental.
Apabila seandainya surah mulai mengalami gejala financial stress langsung lebih sadar tentang apa yang harus dilakukan. Hal ini tentunya agar tidak semakin memperburuk keadaan.
Anda juga bisa menggunakan beberapa tips yang ada di atas agar lebih mudah menanganinya. Tips cegah finansial stress di atas memang cukup efektif jika diikuti dengan baik.
